Sobre Nós – Equipe Tudo Sobre Estresse

O Site Tudo Sobre Estresse  Tem o intuito de levar a todos o conhecimento necessário para conseguir viver tranquilamente, sem que o estresse atrapalhe a sua qualidade de vida e da sua família, pois o estresse em níveis elevados é extremamente perigoso.

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Por isso a importância que você saiba tudo sobre estresse, quanto mais você souber, melhor vai conseguir lidar com esse problema que hoje é uma das maiores causas de afastamento no trabalho, problemas de relacionamento, desavenças entre familiares.

Além disso o estresse quando não tratado pode evoluir se tornando doenças físicas ou até problemas emocionais como crises de pânico, ansiedade generalizada e depressão, entendeu agora a importância de tratar o estresse na origem?

E com esse intuito de conscientizar as pessoas sobre os meles que o estresse pode causar, que o site tudo sobre estresse foi criado, para incentivar as pessoas a tratar esse problema, para que você não fique refém e acabe não conseguindo viver.

Liderado pelo terapeuta Joeverton Rodrigo  que sabe tudo sobre estresse, o site sempre irá ser atualizado com dicas, técnicas e novidades sobre o assunto, para sempre deixa-los informados e assim consigam eliminar o estresse da sua vida.

A humanidade precisa entender que não somos robôs, somos todos feitos de carne e osso, e por isso a mente precisa descansar, dar uma pausa para recuperar as energias e processar toda essa informação que chega até nós todos os dias.

A Era da informação – Tudo Sobre Estresse

Compreender que vivemos na era da informação também é preciso, pois diariamente somos expostos a uma quantidade enorme de informações, e essas informações acabam sobrecarregando nosso cérebro e nossa mente, causando aquela famosa sensação de mente confusa, cansada.

E isso tudo acontece devido a redes sociais, televisão, Smartphone, entre outros tipos de aparelhos que a todo momento transmitem uma quantidade de informação muito grande para ser processado e armazenado em nosso cérebro.

Então o que a equipe do tudo sobre estresse recomenda é que você controle bastante o uso de tecnologias, tire um período do dia para que não seja bombardeado por essa quantidade enorme de informações, você precisa relaxar e ficar longe de tudo isso, para que nesse período sua mente arrume novamente a casa.

5 Etapas pala eliminar o estresse

tudo sobre estressePara ajudar nessa tarefa a equipe do tudo sobre estresse lançou um livro digital para te ajudar a eliminar o estresse de vez da sua vida.

É um maravilhoso Guia Digital Passo a Passo para que você possa eliminar de Vez o Estresse da sua Vida.

Com instruções DETALHADAS mostrando desde o início até o Final do Tratamento, sem termos complicados e sem ter que aplicar técnicas chatas e demoradas, Tudo Passo a Passo,simples e Fácil de Fazer.

E Melhor, tudo NATURAL, As técnicas são resultado de 5 anos de experiência do Autor como Terapeuta Emocional.

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